Personal Val
Condicionamento físico e treino em aulas de atendimento a domicílio.
Como uma instrutora qualificada e certificada desde 2000, tenho ajudado os moradores de São Paulo a conquistar um corpo saudável. Se quiser perder alguns quilos ou ganhar músculos, entre em contato comigo e comece já!
Meus serviços
Inicie sua vida saudável
Ofereço programas de exercícios profissionais e certificados, desenvolvidos para ajudar você a alcançar e manter seus objetivos de saúde e boa forma.
Consulte minhas ofertas de serviço e escolha a que se encaixa melhor nos seus objetivos e no seu estilo de vida.
Treinamento Funcional
Força e resistência
Condicionamento Físico
Mais saúde e bem estar
Fortalecimento Funcional
Melhore seu corpo e sua mente
Expectativas
Impactando de forma positiva
Acompanhamento de perda e ganho de peso, massa e medidas também fazem parte do pacote saúde que implanto na vida de meus alunos. Em muitos casos o bem estar é tão evidente que o treino se incorpora de tal forma na rotina que estende voluntária e indefinidamente.
Eu lido diariamente com expectativas de toda a sorte. De gente que resolve dar um basta em inúmeras situações: da acomodação habitual à uma vida sedentária de anos, de quilos extras a muitas outras dezenas de mudanças que representam quebras de paradigmas e tomada de decisões.
Depoimentos
Experiências reais, resultados incríveis, confira logo abaixo
Gosto de ver que meus serviços mudam a vida das pessoas. Caso queira obter mais informações sobre as experiências anteriores dos meus clientes e os resultados incríveis que alcançaram, confira os depoimentos abaixo!
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Sou aluna da personal Val há 3 meses e, desde então, já pude perceber algumas mudanças tanto no meu corpo quanto no meu condicionamento físico. Seus treinos, além de divertidos (e claro, cansativos) são diversificados e focados em nossos objetivos principais.
Luísa Farah (estudante)
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